Ясная картина
ситуации
Вы отделяете факты от опасений и видите, что на самом деле происходит.
Коучинг для лидеров и тех, кто хочет управлять своей жизнью
Ясность вместо
готовых ответов
Вы не обязаны принимать решение сегодня. Достаточно увидеть, из чего оно состоит. Индивидуально и онлайн.
Написать в TelegramЧто вы получаете
С чем вы уходите
после сессии
Коучинг не гарантирует конкретного результата. Он даёт материал для решения, которое вы принимаете сами.
Ясная картина
Реальные варианты
и критерии выбора
Понятно, какие пути действительно существуют и по каким критериям между ними выбирать.
Конкретный
следующий шаг
Каждая сессия заканчивается ближайшими действиями, а не общим «надо что-то менять».
Запросы
С чем ко мне приходят
Когда ни один из вариантов не очевиден или работа требует навыков, которым нигде не учили.
Роль руководителя
- Переход из специалиста в руководителя
- Повышение есть, а роста больше нет
Смысл и направление
- Поиск смысла и направления в работе
- Ситуации на перепутье, когда сложно выбрать
Сложные разговоры
- Обратная связь подчинённым
- Делегирование без потери контроля
Карьерные развилки
- Уходить или оставаться на текущей работе
- Смена профессии или начало с нуля
Как проходит сессия
Четыре шага от запроса к действию
Вы не получите готовых рецептов. Вы увидите свою ситуацию ясно и сами выберете, что делать дальше.
- 01
Выслушать запрос
Отделить сам запрос от шума вокруг него.
У вас: точная формулировка того, что на самом деле беспокоит
- 02
Разбор ситуации
Что известно, что является предположением, где реальные развилки и что мешает.
У вас: карта ситуации вместо круга одних и тех же мыслей
- 03
Поддержка и опора
Ресурсы, ценности, прошлый опыт и ограничения, которые стоит принять всерьёз.
У вас: понимание, на что вы можете рассчитывать
- 04
План из конкретных шагов
Ближайшие действия, а не общие намерения.
У вас: шаги, которые можно начать делать сразу
Как устроена работа
Короткий путь
от запроса к шагу
Конфиденциально. Решение остаётся за вами.
- 15 минбесплатная ознакомительная встреча
- 60 миндлится одна сессия
- 4 шагав каждой сессии: от запроса до плана
- 24 часадостаточно, чтобы бесплатно перенести встречу
Если вы узнаёте себя
С этими мыслями
приходят чаще всего
- Не понимаю, пора уходить или я просто устал.
- Боюсь начинать заново после многих лет в одной профессии.
- Не могу ни остаться, ни уйти с работы.
- Повышение есть, а ощущения роста больше нет.
- Постоянно обесценивают, а я не знаю, что с этим делать.
- Мне страшно потерять квалификацию, переходя из специалиста в руководители.
- Не получается дать подчинённым обратную связь.
- Делегировать страшно: кажется, что потеряю контроль.
- Команда перестала меня слышать.
- Мне неловко говорить о своих достижениях: кажется, что хвастаюсь.
Мы не ищем правильный ответ. Мы выясняем, что именно для вас сейчас важно.
Форматы и цены
Выберите формат,
который вам подходит
Один формат для любого запроса: индивидуально и онлайн.
Ознакомительная встреча
Бесплатно
Вы проговариваете запрос и понимаете, подходит ли вам формат.
ЗаписатьсяРазовая сессия
9 000 ₽ / €100
Если есть один конкретный вопрос. Вы уходите с разобранной ситуацией и планом шагов.
ВыбратьДля перехода в несколько шагов
Малый пакет
32 000 ₽ / €360
Между сессиями вы пробуете решения и возвращаетесь с результатами.
ВыбратьРасширенный пакет
61 000 ₽ / €680
Для смены роли или направления: опора от начала до первых результатов.
ВыбратьВсе услуги только онлайн. Оплата 100% заранее. Перенос сессии бесплатно при уведомлении не позднее чем за 24 часа. Срок действия пакета отсчитывается с даты оплаты. Полные условия в публичной оферте.
Консультационные и коучинговые услуги направлены на постановку целей, поиск решений и планирование действий. Они не являются психотерапией, психиатрической помощью или медицинской консультацией и не заменяют их.
Отзывы
Отзывы клиентов
[ЗАПОЛНИТЬ: текст отзыва с согласия клиента]
FAQ
Частые вопросы
Чем коучинг отличается от психотерапии?
Коучинг работает с целями, решениями и планом действий. Психотерапия занимается лечением и психологическими состояниями. Консультационные и коучинговые услуги направлены на постановку целей, поиск решений и планирование действий. Они не являются психотерапией, психиатрической помощью или медицинской консультацией и не заменяют их.
Как проходит первая встреча?
Первая встреча ознакомительная и бесплатная, она длится 15 минут и проходит онлайн. Вы коротко рассказываете о запросе, я объясняю, как устроена работа. Вместе решаем, подходит ли вам этот формат. Встреча ни к чему не обязывает.
Сколько сессий нужно?
Это зависит от запроса. С одним конкретным вопросом бывает достаточно разовой сессии. Переходы, которые требуют нескольких шагов, удобнее разбирать в пакете из 4 или 8 сессий. Формат можно обсудить на ознакомительной встрече.
Как проходят сессии?
Индивидуально и онлайн, сессия длится 60 минут. Платформа: [ЗАПОЛНИТЬ: платформа для видеосвязи]. Каждая сессия идёт по четырём шагам: запрос, разбор, опоры, план действий.
Как оплатить, если у меня нет российской карты?
Цены указаны в рублях и в евро. Способы оплаты в евро: [ЗАПОЛНИТЬ: способы оплаты из-за рубежа]. Оплата вносится полностью до начала сессии или пакета.
Что, если я не смогу прийти на сессию?
Сессию можно перенести бесплатно, если предупредить не позднее чем за 24 часа. Остальные случаи описаны в публичной оферте.
Конфиденциально ли то, что я рассказываю?
Да. Как коуч ICF я следую Этическому кодексу ICF, который требует сохранять конфиденциальность клиента. Порядок обработки ваших данных описан в политике конфиденциальности.
Дадите ли вы гарантии результата?
Нет. Результат зависит не только от сессий, но и от ваших действий между ними. С моей стороны есть структура работы и внимание к вашему запросу, а решения и шаги остаются за вами.
Начнём с короткого разговора
Напишите в Telegram, чтобы договориться о бесплатной встрече на 15 минут. Вы проговорите запрос и решите, нужен ли следующий шаг.
Telegram: @igor_fedianin